Samuel73- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1824 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 94,47г | Углев: 218,61г. Завтрак: Hacendado Tarta de la Abuela, Hacendado Mermelada de Melocotón, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabacín. Ужин: Hacendado Tarta de la Abuela. Перекус/Другое: Hacendado Queso Emmental, Hacendado Jamón York, Huevo. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса