Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
15 фев 21
c_cristy- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
2276 ккал
Жир: 101,31г | Белк: 123,77г | Углев: 212,66г.
Завтрак:
Метро Киви, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Blueberries, Звенигора Творог 3,5%, Pineapple, Banana, Spela Клубника, Том Арахисовая Паста Нейтральная.
Обед:
Яготинский Сметана 15%, Ризотто, Рыбные Котлеты, Гринвиль Квашеная Капуста, Буренка Сливки 10%, Пражский Торт.
Ужин:
Lindt Шоколад 85%, Чудова Марка Квашеная Капуста, Фарро Балик Особливий, Galbani Моцарелла, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю