Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
|
46,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2377 ккал
|
Жир: 103,27г | Белк: 95,44г | Углев: 265,18г.
Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Карат Violette Light Прованские Травы, Сладкий Красный Перец, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Жареное Яйцо. Обед: Сырный Суп с Курицей, Карат Violette Light Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Ужин: Global Village Горчица Французская, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Global Village Корнишоны Маринованные, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Мандарины, Nestle Maxibon Страчателла, Global Village Корнишоны Маринованные, Пятерочка Банан, Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Корица, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Русский Цикорий Цикорий, Ратибор Варенье Клубничное, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
julia465222-Изменение Веса
|
