n_chichkova- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1484 ккал

Жир: 64,29г | Белк: 64,33г | Углев: 160,51г. Завтрак: Штурвал Гренки с Чесноком, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Самокат Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Ужин: Сахар, Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Окей Лазанья с Мясом. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса