matitsinael- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1706 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 128,06г | Углев: 155,06г. Завтрак: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Окей Банан, Prosto Крупа Пшено, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыква. Обед: Равис Бедро Куриное без Кожи , Фасоль (без Соли, Отварная), Мистраль Рис Басмати Отварной, Магнолия Шампиньоны с Сыром . Ужин: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Перекус/Другое: Арахис, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Голубика, Epica Йогурт Натуральный, Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Банан. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса