AminaShi- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя AminaShi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

784 ккал

Жир: 28,24г | Белк: 98,78г | Углев: 32,28г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Обед: Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AminaShi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AminaShi- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

AminaShi-Изменение Веса