my mad fat diary- Журнал, 11 ноя 13

Параметры Пользователя my mad fat diary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2013

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2013:

1057 ккал

Жир: 15,13г | Белк: 38,09г | Углев: 200,79г. Завтрак: Большая Кружка Кефир 1%, Киви. Обед: Яблоко, Гороховая Каша, Тушеные Овощи. Ужин: Яблоко, Белый Хлеб, Овощи Гриль. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my mad fat diary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my mad fat diary- Журнал, 11 ноя 13

Оставить свой Комментарий

my mad fat diary-Изменение Веса