tolucaweb- Журнал, 10 ноя 13

Параметры Пользователя tolucaweb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poco a poco pero es mas dificil

85,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2013:

2828 ккал

Жир: 155,99г | Белк: 118,40г | Углев: 356,86г. Завтрак: McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Tostado, Plátano, Gelatina, barbacoa, Refresco de Naranja, Tortilla de Maíz, Chicharrón, Bimbo Panque con Nuez, Bimbo Negrito. Обед: Zaaschila Salsa Guacamole y Serrano Mty, Peñafiel Sangria Light con Splenda, Los Volcanes Queso Panela, KIR Salchicha para Asar. Ужин: Gelatina. подробнее ...

2973 ккал

Упражнение: Ver Television - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tolucaweb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tolucaweb- Журнал, 10 ноя 13

Оставить свой Комментарий

tolucaweb-Изменение Веса