Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura1999999999
Журнал
15 фев 21
Laura1999999999- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Laura1999999999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally starting a week on a good note! I have been struggling to stick to my diet. I'm really hungry all the time and have developed an addiction to Peanut Butter!
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1033 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 60,57г | Углев: 84,35г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Yum Yum Smooth Peanut Butter, Tait's Crispbread.
Ужин:
All Gold Tomato Sauce, Chicken Drumstick, Hamburger or Hotdog Rolls .
Перекус/Другое:
Droewors, Apples .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
protein is prob why u want the peanut butter if u can get a good post workout shake
19 фев 21 написано членом:
jade electro ink
Yes I agree, your body is craving some good protein! If you can get a good protein shake, it will definitely help for all the other cravings that you're experiencing, too. I don't know how you feel about protein shakes but Biogen has some really lovely varieties that don't taste too terrible 😋
19 фев 21 написано членом:
Coco cal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura1999999999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю