Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
15 фев 21
OlAnAn- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1154 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 69,09г | Углев: 94,69г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске.
Обед:
Огурец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Капуста Жареная, Папа Может Сосиски Сочные.
Перекус/Другое:
Chico Rico Попкорн Солёный, Восточный Гость Щербет с Арахисом.
подробнее ...
1796 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю