Монолитдом- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

131 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

2292 ккал

Жир: 135,11г | Белк: 120,67г | Углев: 138,04г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Искра Сардельки Говяжьи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Обед: Мёд, Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Говядина Отварная, Свекла Вареная. Ужин: Арт- Ам Флайчипсы Зерновые без Глютена с Морской Солью, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Подсолнечное Масло, Искра Сардельки Говяжьи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Авида Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса