Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
15 фев 21
Nat mak- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1429 ккал
Жир: 82,30г | Белк: 76,00г | Углев: 88,62г.
Завтрак:
Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Глобус Форель , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями.
Обед:
Faberlic Кокосовый Батончик с Чиа, Картофель, Свинина, Винегрет.
Ужин:
Вятушка Молоко 2,7%, Мандарины, Свинина.
Перекус/Другое:
Дороничи Орех Мясной Аппетитный, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Вятушка Молоко 2,7%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю