onefatmamma- Журнал, 10 ноя 13

Параметры Пользователя onefatmamma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2013

72,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2013:

2675 ккал

Жир: 132,32г | Белк: 129,49г | Углев: 244,46г. Завтрак: Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Hashed Brown Potatoes, Cumberland Gap Ham Cubes, Decaffeinated Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Ужин: Applebee's Breadstick, Applebee's Boneless Buffalo Wings - Honey BBQ, Applebee's Three-Cheese Chicken Penne. Перекус/Другое: Lay's Wavy Original Potato Chips. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 8 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onefatmamma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onefatmamma- Журнал, 10 ноя 13

Оставить свой Комментарий

onefatmamma-Изменение Веса