Ruslan Iron- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1355 ккал

Жир: 76,60г | Белк: 90,31г | Углев: 114,54г. Завтрак: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Вода, Мёд. Обед: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Ужин: Осетинские Пироги . Перекус/Другое: Говядина Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай Несладкий, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса