Tania.Zhi- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Tania.Zhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1861 ккал

Жир: 71,33г | Белк: 125,68г | Углев: 183,06г. Завтрак: Мандарины, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Корона Салат из Фасоли с Сухариками, Грецкие Орехи, Варенье, Запеченный или Жареный Лосось, Евроопт Киви, Яйцо. Обед: Гречневая Каша, Запеченный или Жареный Лосось, Квашеная Капуста, Евроопт Яблоко . Ужин: Евроопт Яблоко , Шампиньоны Тушеные, Гречневая Каша, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Варенье, Савушкин Творог 1%, Евроопт Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania.Zhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania.Zhi- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Tania.Zhi-Изменение Веса