Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaqwer6
Журнал
15 фев 21
zaqwer6- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя zaqwer6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1318 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 94,32г | Углев: 108,01г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Пятерочка Сахар, Геркулес Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%.
Ужин:
Оливковое Масло, Мираторг Мексиканская Смесь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Сахар, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Ореховое.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
zaqwer6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю