Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Голодончик
Журнал
15 фев 21
Голодончик- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Голодончик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1125 ккал
Жир: 74,26г | Белк: 62,52г | Углев: 48,94г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Активия Йогурт Питьевой, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде.
Ужин:
Жареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Окей Винегрет с Квашеной Капустой .
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Голодончик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю