Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
пока что гусеница
Журнал
15 фев 21
пока что гусеница- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя пока что гусеница
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
жуть старалась а результата ноль((( убавлю кк от весов не отойду
126,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1369 ккал
Жир: 71,20г | Белк: 75,80г | Углев: 104,85г.
Завтрак:
Мандарины, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
365 Дней Халва Подсолнечная, Простоквашино Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шоколадница Солянка Мясная.
Ужин:
Шампиньоны Тушеные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Индолина Голень Индейки, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью.
Перекус/Другое:
Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
пока что гусеница-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю