jinny66- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1687 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 72,60г | Углев: 196,00г. Завтрак: Korean Cream Cheese Bread, Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Thai sour soup แกงส้มใต้, Fried Pork (Lean Only Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Обед: Lime, Korean Cream Cheese Bread, Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Fried Pork (Lean and Fat Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Korean Stir Fried Noodles with Vegetables, Chinese Fried Water Spinach. Перекус/Другое: Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Korean Cream Cheese Bread, Allowrie Cheddar Process Cheese Tasty Slice Calcium+, Sugar, banh cam-asian mung bean sesame ball. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса