Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга кир
Журнал
15 фев 21
ольга кир- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя ольга кир
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1722 ккал
Жир: 89,50г | Белк: 97,46г | Углев: 135,10г.
Обед:
Слайсы, Миндаль Миндаль, Брокколи, Болгарский Перец, Котлеты из Говядины, Простоквашино Сметана 10%, Leor Свекла Отварная, Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленные Грибы.
Ужин:
La Pina Арахисовая Паста, Сервелат, Макдоналдс Кетчуп, Белый Хлеб, Galbani Mozzarella Mini, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Мандарины, Живая Еда Биойогурт Слобода с Вишней, Варенье, Сырно творожная запеканка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга кир-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю