신흥리민- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

2623 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 235,20г | Углев: 308,79г. Завтрак: 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 플라하반 Quick Oats, 닭가슴살, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). Обед: 플라하반 Quick Oats, 닭가슴살. Ужин: 공기밥, 돼지국밥, 해장국. Перекус/Другое: 바나나, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса