서제우- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

7시20분 기상. 늦게 일어나서 아침운동을 못했음.

81 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

985 ккал

Жир: 33,10г | Белк: 66,94г | Углев: 113,04г. Ужин: 오뎅꼬치, 떡볶이, 사과, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아워홈 연두부, 양념장, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Перекус/Другое: 길림양행 와사비맛 아몬드, 길림양행 허니버터 아몬드, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 16,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса