laalaasima- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя laalaasima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day-21

113,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

883 ккал

Жир: 21,94г | Белк: 63,32г | Углев: 113,17г. Завтрак: ABC Sambal Asli, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Egg White, Coffee. Обед: White Rice, Shallots , Carrots, Red or Cayenne Pepper , Ginger , Napa Cabbage (Cooked) , Chicken Breast, Garlic , Tomatoes. Ужин: White Rice, Shallots , Red or Cayenne Pepper , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Garlic , Kimchi, Tomatoes. Перекус/Другое: Pear. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laalaasima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laalaasima- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

laalaasima-Изменение Веса