Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alsin2025
Журнал
15 фев 21
alsin2025- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя alsin2025
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
2070 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 61,96г | Углев: 216,23г.
Завтрак:
Gold Kili Kopi-O Kosong, Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar.
Обед:
Olive Oil, Pork Luncheon Meat (Canned) , Egg (Whole) , Soy Sauce, Oyster Sauce, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Shiitake Mushrooms, White Rice (Short-Grain), Pork Link Sausage (Smoked).
Ужин:
Tiger Beer Lager, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Shiitake Mushrooms, White Rice (Short-Grain), Pork Link Sausage (Smoked), Pork Luncheon Meat (Canned) , Egg (Whole) , Olive Oil.
Перекус/Другое:
Navels Oranges , Tiger Beer Lager.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alsin2025-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю