alenabgk- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1801 ккал

Жир: 70,77г | Белк: 143,04г | Углев: 158,96г. Завтрак: Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Курага, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Седьмой континент Хурма, Печеночные Оладьи, Дальпико Нерка Подкопченная, Приготовленная Квашеная Капуста, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Ужин: Винегрет, Куриные Грудки (Запеченые), Семга Жареная, Манго, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса