DanielleRG- Журнал, 10 ноя 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2013

77,8 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2013:

1080 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 61,99г | Углев: 123,69г. Завтрак: Tap Water, Beef Meatballs. Обед: Tap Water, Sirarcha Chicken Melt (lettuce, pickle, bell pepper, pepperjack). Ужин: Bananas. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Miniatures). подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 10 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса