Andreiaac20- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Andreiaac20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

111,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

668 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 47,53г | Углев: 34,72г. Завтрак: Coco Seco, Café, Peito de Frango, Tirolez Ricota, Ovo, Sementes de Linhaça. Обед: Seara Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Crua. Ужин: Café (Infusão), Tirolez Ricota Fresca, Macaxeira Cozida. подробнее ...

467 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreiaac20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreiaac20- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Andreiaac20-Изменение Веса