Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
14 фев 21
hrldfischer- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
48,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
647 ккал
Жир: 20,61г | Белк: 91,36г | Углев: 21,29г.
Завтрак:
Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g).
Обед:
Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Ужин:
Gouda oder Edamer, Lidl Kandierte Melone, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Petersilie, Schwarze Oliven, Gemischter Salat, Arla Skyr der Cremige Natur , Schweinefilet.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю