knedly- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя knedly | < Предыдущая Запись |Следующий >

😬😬😬😬😬 ну всё! беру себя в руки!

58,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1048 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 46,34г | Углев: 132,93г. Завтрак: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Цикорий, Сыр, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Интелл Финики, Ореховый Рай Миндаль. Обед: Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле , Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Щи с Курицей, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Вологжанка Сметана 18%, Красный Октябрь Какао Порошок, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%. Ужин: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Травяной Чай, Просто Мёд , Махеевъ Джем Малиновый , Каравай Хлеб Дарницкий, Bauer Брюссельская Капуста, Свекла Вареная. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Удачи♥️

28 фев 21 написано членом: RonnyDark

RonnyDark спасибо😊🙏

28 фев 21 написано членом: knedly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knedly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knedly- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

knedly-Изменение Веса