polishedturd- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

129,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1657 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 121,22г | Углев: 154,29г. Обед: Maruchan Instant Lunch - Beef, Leonetti's Steak & Cheese Stromboli, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Stouffer's Bowl-Fulls Chicken Bacon Ranch. подробнее ...

3869 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса