Серф- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Серф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1575 ккал

Жир: 78,28г | Белк: 106,29г | Углев: 118,38г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Кета Слабосолёная, Щедрые Хлебец, Шоколадная колбаса. Обед: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Руккола. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Яшкино Конфеты Крокант, Мандарины, Фундук Фундук, KDV Жевательный Мармелад Frunel Ассорти. подробнее ...

488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серф- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Серф-Изменение Веса