chuckmarquardt- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

647 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 53,75г | Углев: 42,79г. Завтрак: Tea (Brewed) , Apples , Coffee with Milk, Bananas. Обед: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked) . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю