Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

811 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 46,18г | Углев: 50,23г. Завтрак: Банан, Каждый День Сыр Сулугуни, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Обед: Фундук Фундук, Valio Сметана Нежная 15%, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Valio Сметана Нежная 15%, Вареное Яйцо, Салат Овощной. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Сломала ногу🤦‍♀️

15 фев 21 написано членом: Asiyat_Mamo4ka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса