Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ian Fleming
Журнал
14 фев 21
Ian Fleming- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя Ian Fleming
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1258 ккал
Жир: 45,93г | Белк: 66,34г | Углев: 112,43г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk.
Обед:
Coffee with Milk, Co-Op Sausage Rolls (50g).
Ужин:
Tea with Milk, KFC Fillet Burger.
Перекус/Другое:
Jack Daniel's Tennessee Whisky, Hard-Boiled Egg, Cathedral City Mature Lighter Cheese, Ryvita Dark Rye Crispbread.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ian Fleming-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю