ZauraZ- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1134 ккал

Жир: 56,38г | Белк: 61,74г | Углев: 91,15г. Завтрак: Русский Сахар Сахар Прессованный, Какао-Порошок (Несладкий), Сарафаново Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Обед: Бкк Чак-Чак, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Багет, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые девочки! 🌺🌺🌺 Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯 В нашем бесплатном чате Мы научим: ▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли; ▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности; 👉 Научим основам правильного питания; Вас ждут: 👉 Добрые и общительные единомышленницы; 👉 Рецепты правильного питания; 👉 Подробное меню на каждый день; 👉 Мотивация; 👉 Тренировки; 👉 Советы и лайфхаки; Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 8 9964023829 с пометкой "хочу с вами", и я тебя добавлю в чат 😘

14 фев 21 написано членом: gerl11


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса