komirinka- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя komirinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1139 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 86,49г | Углев: 115,72г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Лента Сыр Реджанито, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Кухмастер Томатная Паста, АО Тандер Яблоко. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Сыр Реджанито, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста (Замороженная). Перекус/Другое: Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

komirinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

komirinka- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

komirinka-Изменение Веса