elfm99- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

47 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1868 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 65,79г | Углев: 236,92г. Завтрак: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Croissant, Paul Pain Au Chocolat, Banane, Envia Lait Écrémé . Обед: Banane, Pain Complet, Picard Purée de Carotte, Turbot, Purée de Pommes de Terre. Ужин: Andros Compote Pomme Fraise Groseille, Soupe de Potiron, Foie Gras, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Перекус/Другое: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Lindt Chocolat Lait. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю