Emk4.- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

651 ккал

Жир: 24,35г | Белк: 48,76г | Углев: 57,19г. Завтрак: FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pomidory, Czerwona Papryka. Ужин: Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Pieczeń Wieprzowa , Kluski Śląskie. Перекус/Другое: Herbata bez Cukru. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса