atusia79- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1974 ккал

Жир: 101,04г | Белк: 72,95г | Углев: 196,57г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Обед: ITLV Маслины без Косточки, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Суп из Семги. Ужин: Свинина Запеченая, Салат Овощной, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Яблоко, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Смешанные Орехи. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса