OlgaRiger- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

909 ккал

Жир: 31,51г | Белк: 76,17г | Углев: 78,90г. Завтрак: Василеостровский Сушки "Малышка" Ванильные, Кофе. Обед: Петрушка, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Ужин: Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Перекус/Другое: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Кофе. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю