Stolbun- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Stolbun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

677 ккал

Жир: 21,49г | Белк: 19,38г | Углев: 101,32г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Икра Красная, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Кулиничи Хлеб Горчичный, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Винегрет без Масла. Ужин: Вареники с Картошкой. подробнее ...

193 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stolbun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stolbun- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Stolbun-Изменение Веса