Irina rubakova- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Irina rubakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

2209 ккал

Жир: 89,21г | Белк: 119,55г | Углев: 232,92г. Завтрак: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Обед: Соус Бешамель, Курица Вареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Яйцо (Целое), Йогурт Домашний, Бердюжье Творог 9%. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Гранат, Мандарины, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina rubakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina rubakova- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Irina rubakova-Изменение Веса