Kaya8282- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Kaya8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1230 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 55,10г | Углев: 172,78г. Завтрак: Лама Батон с Кунжутом, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Curtis Чай Зеленый, Сыр Российский, Мёд, Вареное Яйцо. Обед: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Good Food Инжир Сушеный, Мёд, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Лакшми Тутовник с Памира, Банан, ВкусВилл Финики. Перекус/Другое: Чернослив. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaya8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaya8282- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Kaya8282-Изменение Веса