nasta199717- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя nasta199717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1102 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 128,21г | Углев: 67,65г. Завтрак: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо-Пашот. Обед: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Булгур, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перепелиное Яйцо. Ужин: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Филе. Перекус/Другое: Замороженная Вишня, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasta199717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasta199717- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

nasta199717-Изменение Веса