|
Down! Good!
waist measurement over navel: 81.2 cm (not my best...)
|
58,7 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1631 ккал
|
Жир: 69,16г | Белк: 62,96г | Углев: 189,97г.
Завтрак: Anona, Plums, goji berries, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Walnuts. Обед: tomato paste, mozzarella cheese for pizza, pizza dough, chouri�os, sweet red peppers, pineapple, olive oil, oregano, olives. Ужин: Iglo Lasagna Iglo. Перекус/Другое: Olives, Raisins, Red Table Wine, Whole Foods Market Goji Berries, Plums. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
