Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
14 фев 21
HerbaFresca- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1470 ккал
Жир: 72,91г | Белк: 68,64г | Углев: 131,86г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Бирское Молоко Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Метро Сырники.
Обед:
Зеленый Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом.
Ужин:
Даниссимо Продукт Творожный с Фундуком и со Вкусами Печёного Яблока и Карамели, FITKIT Протеиновый Батончик Глазированный Соленая Карамель, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый.
подробнее ...
604 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю