Марин'ок- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Марин'ок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1288 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 75,69г | Углев: 132,76г. Завтрак: Листья Салата, Шоколад, Зеленый Чай, Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Овсяноблин. Обед: Варенье, Слайсы, Зеленый Чай, Лагман. Ужин: Кефир 1%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль. Перекус/Другое: Киви, Сметана 20%, Творог. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марин'ок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марин'ок- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Марин'ок-Изменение Веса