ДмитрийФокс- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя ДмитрийФокс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

2449 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 140,85г | Углев: 317,88г. Завтрак: Nesquik Какао-Порошок, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Редис, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Обед: Суп из Морепродуктов, Белый Хлеб, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Куриные Наггетсы, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Ужин: Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДмитрийФокс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДмитрийФокс- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

ДмитрийФокс-Изменение Веса