ver0-nika87- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя ver0-nika87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1524 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 130,52г | Углев: 131,99г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Сырники Домашние, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Перекус/Другое: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Финик. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver0-nika87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver0-nika87- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

ver0-nika87-Изменение Веса