hrldfischer- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Samstag 😊

103,5 кг Потеряно до сих пор: 48,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

533 ккал

Жир: 9,92г | Белк: 76,83г | Углев: 33,54г. Завтрак: Edeka Serrano Schinken, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Обед: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harzer Harzer Käse. Ужин: Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Milbona Skyrella , Mais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Snack Paprika, Zwiebeln, Dulano Delikatess Kochschinken , Gouda oder Edamer. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса